In Kooperation mit den Krankenkassen können wir Ihnen ein ganz spezielles, mehrfach evaluiertes Intensivprogramm zur Prävention von Stress, Erschöpfung und Burnout bieten, bei dem auch Mitglieder anderer Kassen herzlich willkommen sind.
Ziel unseres Angebotes ist es, die verschiedenen Lebens- und Arbeitsbereiche durch eine veränderte individuelle Schwerpunktsetzung neu auszubalancieren. Dafür bieten wir Ihnen:
- Interaktive Fachvorträge rund ums Thema
- Neue Methoden zur persönlichen Bestandsaufnahme und Zielentwicklung
- Begleitung bei der Entwicklung von individuellen Ressourcen und Coping-Strategien
- Einführung in erholsame Entspannungsverfahren
- Umsetzbares Veränderungsmanagement für den Alltag
Unsere Arbeitsweise gründet auf den Erkenntnissen der Humanistischen Psychologie und verbindet kreative, kognitive und emotionale Elemente zu lebendigen und in ihrer Wirkungsweise nachhaltigen Workshops.
Das Besondere an diesem Angebot ist zudem die Berücksichtigung der Geschlechterrollen durch getrennte Seminare für Frauen und Männer sowie eine therapeutisch erfahrene Doppelleitung bei einer gleichzeitig geringen Gruppengröße. Damit entsteht ein geschützter Raum für persönliche Fragestellungen und deren Beantwortung.