»Wie kann ich mich von einem vollgepackten Arbeitstag erholen,
wenn zu Hause die Arbeit unvermindert weitergeht?«
Der Begriff Work-Life-Balance suggeriert, dass es auf der einen Seite die Arbeit gibt und auf der anderen das Leben und dass es nur darauf ankommt, die richtige Balance herzustellen, um sich gesund zu fühlen. - Tatsächlich?
WORK-LIFE-AKTIV im betrieblichen Gesundheitsmanagement
In Kooperation mit der BARMER GEK www.barmer-gek.de oder www.barmer-gek.de/arbeitgeber können wir Ihnen ein spezielles Programm zur Burnout-Prävention im Betrieblichen Gesundheitsmanagement bieten, das sich mit der Frage nach dem lebendigen Leben während der beruflichen und privaten Arbeit befasst. Ziel ist es durch lösungsorientierte Kommunikation, die Erfahrung gegenseitiger Anerkennung und Wertschätzung sowie der Nutzung individueller Ressourcen, einer möglichen Erschöpfung vorzubeugen und Motivation, Engagement und Leistung zum Wohle aller zu erhalten. Dafür bieten wir Ihnen:
Modul 1: Kommunikation
- Stress, Erschöpfung und Burnout als Phänomen unserer Zeit begreifen
- Persönliche Belastungen erkennen, Ressourcen aktivieren
- Lösungsorientiert kommunizieren
Modul 2: Gratifikation
- Zugehörigkeit und Anerkennung erfahren
- Erkennen von eigenen Glaubenssätzen und die Möglichkeit der Veränderung
- Wertschätzung wahrnehmen und kommunizieren
Modul 3: Persönlichkeit und Corporate Identity
- Spielräume entwickeln
- Bekanntschaft mit möglichen Kraftquellen
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf
Institut für Burnout-Prävention: IBP - Telefon: 040 36 09 87 88 - kontakt@ibp-hamburg.de