Interventionen bei Stress, Erschöpfung und Burnout

Helen Heinemann

Institutsleitung

80 Prozent der Deutschen fühlen sich gestresst, ein Drittel steht unter Dauerbelastung und ein Fünftel bekommt die Folgen gesundheitlich zu spüren. Als zweithäufigste gesundheitliche Beeinträchtigung wird die chronische Erschöpfung genannt. Die Folgekosten gehen in Milliardenhöhe.

Ziel unserer Vorträge und Seminare ist eine grundlegende Stärkung individueller Stressbewältigungskompetenzen für einen gelassenen Umgang mit den Herausforderungen des beruflichen und privaten Alltags.