Interventionen bei Stress, Erschöpfung und Burnout
„Burnout ist ein tiefgreifender psychosomatischer Erschöpfungszustand verbunden mit dem Verlust der Erholungsfähigkeit; Ursache und zentrales Merkmal ist eine emotionale Erschöpfung.
Das besondere an unserer Herangehensweise zur Burnout-Prävention ist die spielerische Verbindung von kreativen, kognitiven und emotionalen Elementen. Ziel ist die Wiederentdeckung persönlicher Lebensfreude und eine gelassene Leistungsfähigkeit.“
Helen Heinemann
80 Prozent der Deutschen fühlen sich gestresst, ein Drittel steht unter Dauerbelastung und ein Fünftel bekommt die Folgen gesundheitlich zu spüren. Als zweithäufigste gesundheitliche Beeinträchtigung wird die chronische Erschöpfung genannt. Die Folgekosten gehen in Milliardenhöhe.
Ziel unserer Vorträge und Seminare ist eine grundlegende Stärkung individueller Stressbewältigungskompetenzen für einen gelassenen Umgang mit den Herausforderungen des beruflichen und privaten Alltags.
Multimodales Stressmanagement
und Krisenintervention passgenau
für Ihr Unternehmen.
Seminare und Beratung zur persönlichen
Prävention von Stresserkrankungen,
Erschöpfung und Burnout.
Unterhaltsame
Impulsvorträge für
ein gesundes Betriebsklima.